Yaz mevsiminin gelişiyle sıcaklar da iyiden iyiye kendini hissettiriyor. Serinleme ihtiyacı artarken, birçok kişi çözümü soğuk duşta arıyor. Ancak uzmanlara göre bu yöntem sanıldığı kadar masum değil. Sıcak havalarda en..
Yaz mevsiminin gelişiyle sıcaklar da iyiden iyiye kendini hissettiriyor. Serinleme ihtiyacı artarken, birçok kişi çözümü soğuk duşta arıyor. Ancak uzmanlara göre bu yöntem sanıldığı kadar masum değil.
Sıcak havalarda en sık başvurulan serinleme yöntemlerinden biri de soğuk duş almak. Terlemiş ve sıcaktan bunalmış bir halde eve geldiğinizde soğuk suyun tadını çıkarmak çok mantıklı gibi görünse de uzmanlar bunu yapmanızı önermiyor. Peki neden?
SOĞUK DUŞ VÜCUDU DAHA DA ZORLAYABİLİR
Vücut ısısının uzun süre yüksek kalması organlarda ciddi hasarlara yol açabileceği için serinlemek elbette önemli. Ancak The Conversation’da yayımlanan bir araştırmaya göre, aşırı sıcak bir ortamdan çıkıp doğrudan soğuk duş almak vücudu serinletmek yerine tehlikeli sonuçlara neden olabilir.
YORUMLAR (İLK YORUMU SİZ YAZIN)